Диеты - Каталог файлов

В категории материалов: 34
Показано материалов: 11-20

Страницы: « 1 2 3 4 »

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Загрузкам · Просмотрам

Несмотря на сладкое название этой диеты, она не такая сахарная, какой кажется. Сахарная диета является лечебной и предназначена для людей, страдающих недостаточностью почек и печени. Перед тем, как сесть на сахарную диету, нужно проконсультироваться с врачом. Она очень проста, но лучше не назначайте ее самому себе самостоятельно.

Рисовая диета

Рис – очень полезный продукт: в нем много аминокислот, фосфора, железа, кальция, йода и витамина В. Рис улучшает умственную деятельность, способствует хорошей работе кровеносной системы и желудка. Существует несколько видов этой диеты, самая распространенная относится к монодиетам.

Шоколадная диета

Те, кто впервые услышал сладкое название – Шоколадная диета, наверняка, рисуют себе картины не менее сладкой жизни, к плюсам которой добавляется еще и непрерывная и приятная во всех отношениях потеря лишнего веса. На деле же все совсем не так. Скорее, здесь более уместен термин «шоколадная голодовка».

Рыбная диета

С самого детства мы помним детское правило, имеющее взрослый смысл: для того, чтобы быть умным, нужно есть рыбу. А наши родители прекрасно помнят о том, как наши бабушки и дедушки принуждали их есть рыбий жир. Хотя, к сожалению, в мире нет ни одного продукта, который содержал бы все необходимые нашему организму вещества, рыба по своим качествам приближается к такому.

Огуречная диета

Огуречная диета является сезонной, поэтому садиться на нее желательно не раньше конца июня, когда огурцы в изобилии, причем выращенные не в теплице и напичканные нитратами, а те, которые имели возможность созреть под летним солнышком. Такие огурцы – наиболее полезные, и употреблять их можно, сколько Вашей душе (точнее желудку) угодно.

Соковая диета

Соковая диета – одна из тех, следовать которым не только полезно, но и приятно. поэтому её элементы Также соковая диета является достаточно простым способом укрепить свой иммунитет, помимо другой пользы в виде потери веса и очистки организма, которые она дает.

Диета клубничная

Несмотря на все проблемы, людям всегда хочется быть привлекательными и здоровыми. Для этого нужно достаточно много составляющих: начиная с хороших генетических данных, достойных нас условий жизни и заканчивая нашими собственными усилиями. Поговорим о последних. Ни для кого не секрет, что с возрастом наш организм менее активно перерабатывает употребляемую пищу, теряет желаемую упругость, засоряется ненужными и даже вредными веществами, поэтому нуждается в нашей сознательной помощи. Сделать это можно, избавившись от вредных привычек, научившись контролировать свои эмоции, а также занимаясь спортом и время от времени проводя очищение с помощью достижений диетологии.

Творожная диета

Творог – это отличный продукт, который содержит великое множество полезных веществ и наделен не менее полезными свойствами. По этой причине его часто применяют в борьбе с лишним весом. Творожная диета рекомендуется как здоровым людям, так и имеющим проблемы со здоровьем. Так она придется кстати людям, страдающим ожирением, сахарным диабетом и атеросклерозом.

Капустная диета

Все мы хотим выглядеть хорошо, а прекрасная фигура – мечта любой девушки. Существует множество способов и вариантов для того, чтобы очистить организм от шлаков, что особенно актуально при современной экологии, и избавиться от лишнего веса. Один из таких вариантов, эффективность которого доказана многими женщинами – это капустная диета. В отличие от, например, такой диеты как Диета Монтиньяка , стол диеты предельно прост и доступен.

Яичная диета

Яичная диета, как и многие другие диеты, имеет ряд особенностей, которые необходимо учитывать при соблюдении диеты. Иначе никакого позитивного результата мы не достигнем. Как и японская, к примеру, диета, яичная требует очень точного соблюдения всех предписанных правил и норм. Связано это с тем, что яичная диета направлена на незначительное, но весьма действенное изменение химических реакций, происходящих в организме, поэтому следует придерживаться инструкций.

1-10 11-20 21-30 31-34

KristinBlog.Do.Am

Block title

Block title

...

Поделиться

Категория

Наш опрос

Статистика

Block title